MONOHIDRATO DE CREATINA Polvo | Energía y músculo

La Creatina es una sustancia proteica que se encuentra principalmente en los músculos y los tejidos cerebrales, donde es necesaria para la síntesis de energía. La Creatina es uno de los suplementos más probados que existen y se ha demostrado que aumenta la masa muscular y beneficia el rendimiento deportivo. Muchos estudios en humanos indican que la Creatina ayuda a mejorar la memoria y el rendimiento cognitivo en personas jóvenes y mayores, y podría prevenir los primeros signos del envejecimiento, como los deterioros físicos y cognitivos.

Beneficios:

• Los estudios clínicos muestran que la Creatina es el suplemento más eficaz para mejorar la masa muscular y el rendimiento deportivo, así como la resistencia, la fuerza y el desarrollo de la potencia.
• El agotamiento de Creatina se ha relacionado con déficits físicos y cognitivos, y la suplementación con creatina puede mejorar la memoria a corto y largo plazo de los jóvenes y los ancianos.
• Las primeras investigaciones muestran que la suplementación con Creatina podría ayudar con enfermedades gastrointestinales como la enfermedad de Chron, mientras que los tratamientos tópicos con creatina podrían prevenir los signos del envejecimiento de la piel.